Aamu,
10km, 4:58/km
Iltap,
17km, 4:57/km
yht:27km
Työmatkajuoksut.
Garminin mukaan aamulla syke oli paukutellut ensimmäiset 15 minuuttia 180-190. Maksimi oli melkein 200. Suunnilleen joka lenkillä mittari näyttää alussa mitä sattuu. Mikskähän mä virittelen tuon pannan kaikille lenkeille, vaikka näillä perusjuoksuilla se on ihan sama mitä se syke näyttää. Tai oikeestaan sen tietää ilman mittareitakin mitä se syke suunnilleen on.
1 kommentti:
Eikös Garmin laske lenkin alussa aina askelia, jos näin on, niin eihän se ihan nollainformaatiota ole. :) Tosin kova on frekvenssi kyllä sulla jos tommosia lukemia tulee.
Lähetä kommentti