a: 10km, 5:16/km.
ip: 11km, 4:46/km.
Ei tästä nyt oikein mitään mielenkiintoista jutunjuurta keksi.
Aamulla juoksin töihin, join kahvia, paiskoin töitä, söin lounasta hyvässä, eli pjh:n ja Kaapon, seurassa, join kahvia, paiskoin töitä, välillä istuin vähän palaverissa ja taas muistin juoda kahvia ja sitten juoksin kotiin.
Niin jännää se on keski-ikäisen työmatkajuoksijan elo syyskuisena keskiviikkona.
Takastullessa TE näytti sentään 2.1, sehän on jo lähes urheilua se.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti