Eilinen rypistys ei juurikaan tunnu jaloissa, ja vähän jo mieli tekis lähteä hölkälle. Mutta pysytään suunnitelmassa, kun sellanen kerrankin on. Eli Lepo.
Viikko 20: 52km
Viikon teemana oli tietty Yyteri, ja yritin passailla sinne. Muutamana päivänä oli kyllä kiusaus juosta enemmän, mutta maltoin mieleni. En tiedä pitäskö huolestua, kun ei malttas millään lepuutella tarpeeksi.
No Yyteriin päättyi TMHK-1 ja tänään on pidetty rentoa ylimenokautta ennen huomenna alkavaa SO&T kautta ja sitä tukevaa MTML kautta. Sitten vuosisuunnitelmassa onkin lyhyt MLSH kausi ennenkuin alkaa Berliiniin huipentuva TMHK-2. Koko vuoden noiden varsinaisten harjoituskausien rinnalla on tarkoitus huomioida myös tekemistä vahvasti tukeva PP&H kausi. Sellasta perustekemistä, ei kai tuossa kenellekkään mitään ihmeellistä ole.
1 kommentti:
Jos vähän avaisit noita lyhenteitä tällaiselle aloittelijalle, joka vasta suunnittelee aloittelevansa jotain liikunnallista harrastusta?
Ja kun kyseleen rupesin, niin suosittelisitko juoksua aloittelijalle?
Lähetä kommentti