Torstai 28.7

a: 8km
i: 18km, 4:55/km
yht:26km

Aamulla taas kevyttä palauttelua, tosin lomalaisen aamu nyt ei kovin aikainen ole. Voi olla melko karu paluu arkeen ensiviikolla, sekä nuorimmaisella että mulla.
Ja illasta tollasta perushölkkää.