la 16.11, pyynikin testijuoksu

Tänään, pyynikin testijuoksu, 29.08

Sain juostua sen yhden määrällisesti sinnepäin viikon, 110km, ja sillä viikolla virekin oli ihan jees.
Tämä viikko on taas ollut nihkeempää, ma-ti-ke tein kolme perushölkkää ja yhden tosi rauhallisen suunnistuksen. Ja vire on ollut huono. Jalat oli viikolla niin puhki ja olo muutenkin väsynyt, että ei ollut mitään jakoja tehdä kovempaa vk treeniä ja melkopitkää peruslenkkiä niinkuin oli tarkotus. Torstaina oli pakko pitää jo lepiä. Perjantai meni migreenin jälkihöyryissä, heräsin joskus kolmen jälkeen yöllä megalomaaniseen päänsärkyyn ja neljän maissa oli pakko nousta ylös kärvistelemään ja keittelemään kahvia. Eli huono viikko ja kaksi juoksutonta päivää pohjilla.

Pyynikin tj
Nyt ei kyllä tajuu tätä meikäläisen touhua itekään. Hämmentävän hyvä kulku. Tai ei se oikeestaan edes tuntunut mitenkään erikoisen hyvältä, mutta kello näköjään tykkäs. Laitoin kellon kyllä käyntiin lähdössä, mutta sen jälkeen vedin aivan tunteella ja edes yrittänyt pähkäillä vauhtia. Alussa vajaa kymmenen heeboa lähti karkuun, ei ollut jakoja siihen letkaan. Edellä oli muutama noita pyrsän junnujakin joita en ole tottunut näkemään edellä, mutta niihän se kuuluu tietysti ollakin. Ne on taas vuoden vanhempia ja itsellä tuo lisävuosi ei välttämättä tarkoita enää kehittymistä. No enivei, ajattelin, että vauhti ei varmaan ihan tajutonta ole. Pikkuhiljaa varalassa ohittelin joitakin kovempaa aloittaneita, ja portaisiin ilmestyi Märkälän Janne viereen. Alkaa olla jo perinne, että Janne menee portaissa ohi ja minä kuittaan näkötornilla. Väliaika huudettiin, 14.40, ja pikkusen hämmästyin. En tosiaan ajatellut, että oltas reilusti alle puolentunnin vauhdissa. Janne karkas portaitten jälkeen ja eroa tuli joitakin kymmeniä metrejä harjulla nousussa. Jostakin syystä toi on mulle heikko kohta kun portaitten jälkeen pitäs jaksaa vielä ylämäkeen tuupata. Vähän ennen näkötornia alkoi taas edessä selät lähenemään ja kuittasin Jannen ohi näkötornilla ja loppu tuli ihan ok. Joku joka oli juossut Jannen kanssa samaa tahtia jäi peesiin, ja sain senkin vielä tiputettua ihan lopussa pikku kirillä. Tämäkin on uutuutta, että lopussa saa vielä kirin aikaan. Syke nousi pitkästä aikaa kunnon lukemiin ja TE tietty 5.0. Se on hyvä se.

En tiiä, ihme touhua on kun tällä hölkkäharrastamisella pääsee näinkin lujaa. Uskaltaakohan tässä edes alottaa reenaamista, jos tää vaikka huononee tästä.