ti 10.2

a: 6km, matto
i:16km

Aamun standardi mattokutonen. Säikähdin kyllä pahanpäiväisesti, että tänään oliskin kuulunut juosta matolla 8.6 km. Olikin väärä hälytys, ja eihän mulla ole papujakaan.

Illalla juoksin taas linnainmaalle veturoimaan treeniä. Reiska vitonen sellasta 4.30/km kyytiä paikoin aika liposella tiellä. Mutta aika leppostahan tuollainen vauhti on niinkun tietty kuuluu ollakin. Viimeksi tässä treenissä oli vähän porukkaa ja nyt vielä vähemmän. Toivottavasti jengi tekee omatoimisesti jotain treenintynkää jossakin muualla.

Ei kommentteja: