VK 10km kiihtyvänä.
6km 4:15/km, syke149
4km 4:00/km, syke159, max 163
yht. 16.5 km
Kiitämme:
- Sulaa ja pitävää alustaa.
Moitimme:
- Kohtalaista, jopa runsasta vesisadetta.
- Bussipysäkin katoksen taakse piilotettua vesilätäkköä.
- Pimeyttä
Ihan mukavaa jopa ajoittain rentoa juoksuahan se oli vaihteeksi, vauhdit nyt on tietysti vähän huonompia kuin kesällä parhaimmillaan. Mutta niin kai se saa ollakin tähän aikaan vuodesta. Kiksit pitää kyllä hakea nyt jostakin muusta kun mukavasta ulkoilukelistä, mutta sitähän se taitaa olla seuraavat 4-5 kuukautta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti