Pyöräkisa autotallissa. Reilu tunti.
Alkuun ihan rauhallista kevyttä. Noin puolentunnin tienoilla irtiottoon perään, siinä ajeltiin vajaa kymmenen minsaa vähän kovemmalla teholla. Sitten meno rauhottui ja taas mentiin kevyttä. 50 minuutin kohdalla runttasin ylämäkeen ja pääsin yllättämään kaikki. Siinä mentiin melkosilla tehoilla viitisen minuuttia, meinas meikäläisenkin teräsreidet vähän hapottaa. Mutta irtiotto ei ihan kestänyt, ja maaliin tulin taas pääjoukon mukana kevyesti rullaillen. Reitti vähän omituinen, pari ylämäkeä, mutta ei yhtään alamäkeä.
Keli autotallissa aika tasainen, ei juurikaan tuulenvirettä.
3 kommenttia:
Olipas iloisen kuuloinen tunti. Ehkä lähes yhtä iloinen kuin Haaviston ja HarHan huomenaamuinen perinteinen joululenkki -30C & klo 7.
taitaa jäädä huomiset ulkoilut aika vähiin. Kai sitä vois ihan hyvällä omallatunnolla keskittyä syömiseen, ja kerätä voimia.
Ja niinhän siinä kävi, että juuri kun olin vetämässä neljättä aluskerrastoa päälleni aamun lenkkiä varten, niin Harrilta tuli viesti ettei hän lähde juoksemaan! Kaikki muuthan olivat peruuttaneet jo edellisenä päivänä, joten näin se on yksi perinne taas katkaistu.
Ei se ihme että Suomen urheilumaine katoaa, kun harjoittelusta puuttuu kaikki yritys. Taisi mennä crosstrainer-hommiksi tänään.
Lähetä kommentti