a: 10km
ip: 12km, 4:50/km
yht: 22km
Juosten töihin. 18 pakkasastetta näytti lämpömittari lähtiessä, ja onhan se nyt hittosoikoon kylmä.
Äijälä sattu samaan aikaan aamusta työpaikan pukkareille ja sovittiin, että lähetään porukalla poispäin hölkkäilemään. Eli töistä melkein kotiin asti Tilen kanssa. Vajaata viittähän tuo vauhti näytti olevan, mutta sykkeet alhaalla ja TE 1.8. Eli mie oon kunnossa :)
On kyllä kovan puoleinen alusta tuo jää, ja kun se ei ole kovin tasainenkaan, eikä kitkaakaan oikeen löydy. Paska alusta on se jää juoksijalle.
1 kommentti:
Jaa, täälläkin TE-höpinää. :)
Eihän kukaan voi juosta noin kovaa noin alhasella TE-arvolla. Vie mittari huoltoon!
Lähetä kommentti