8km kiihdytellen matolla.
3km, 4:30/km
3km, 4:15/km
1km, 4:05/km
1km, 3:50/km
yht: 14km
Kävin pitkästä aikaa kokeilemassa miten se mattojuoksu onnistuu. Mullahan ei oikein hermo ole kestänyt pitempiä mattotreenejä ja noin 500m jälkeen alkaa kyllästyttämään. Nyt kun maton edessä on kunnon televisio ja dvd soitin, niin otin viihdykkeeksi Matrix eka leffan, ilmeisesti jostakin ulkomailta ostettu kun suomenkielinen teksti puuttui. No enivei, sehän meni reilu tunteroinen ihan huomaamatta. Helposti olisin voinut jatkaa juoksemista ja kattoo miten se Neo tuosta hässäkästä selvii, mutta oli muuta ohjelmaa, niin piti lopettaa.
Juoksuvire ok.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti