6x1000m, pirkkahalli, TE3.1
3:49 / 3:43 / 3:41 / 3:34 / 3:29 / 3:13 (2min)
yht:13km
Eilen aloittelin mielestäni varovaisesti totuttelemaan joulunaikaan syömällä vähän suklaata ja sen semmosta. Ilmeisesti mässy meni kuitenkin yli, kun heräsin viiden maissa aivan kamalaan päänsärkyyn. Ei mikään uusi ilmiö, että kun illalla vetäsee herkut niin aamuyöstä särkee päätä. Silti toistan tätä suht säännöllisesti.
No mutta tuli sovittua hallitreeni aamuksi, niin pitihän se käydä kokeilemassa. Jaha moguli ja pjh letkoissa ja tonneja juostiin kun kenelläkään ei sen parempaakaan suunnitelmaa ollut. Hyvin kulki tänään ja peesissä on kyllä helppo tulla. Yhden tonnin taisin vaan vetää itte ja on se vaikeeta mulle toi vauhdin arviointi, kuulemma alku oli lähellä maailmanennätysvauhtia. (tosin ikäluokasta ja matkasta ei ollut puhetta)
Viimeinen eli kuudes tonttu mogulin peesissä 3:25 vauhtia ja vimonen vajaa nelisatanen kiihdyttämällä, niin että tonni oli toi 3:13. Eipä ole noin kovaa päässytkään tänä talvena.
Jäi kyllä hyvä fiilis tästä treenistä, hyvä kulku ittellä ja mainio jengi kasassa. Pitäs jotenkin sovitella näitä porukkatreenejä enemmänkin ohjelmaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti