a: 9.1km, 5:35/km, TE1.5
i: uinti, 60min
Kevyellä hölkällä suorinta tietä eskarilta töihin. Lyhin reittihän menee lukonmäen kautta ja osa mäestä kävellen.
Illalla tajujen kuutamovuorolla uimassa. Melko myöhäänhän tämä vuoro on, mutta meisinki oli paljon mukavampi kun kunto-uinti radalla ruuhkassa.
Mulla on kyllä melko hyvä fiilis tästä uinnista. Jos miettii, että lokakuun alussa voimat hyytyi ja happi loppui muutaman altaanmitan jälkeen. Ja nyt parin kuukauden askartelulla uinti alkaa olla sellaisessa kuosissa, että nämä tunninkin uintisessiot alkavat olla jo ihan mukavia. Heinäkuuhun on kuitenkin vielä aikaa, ja jos hommaa jaksaa harrastaa tälläkin frekvenssillä, niin luulisin, että 1.9km jaksaa lapioida hyvinkin läpi.
Mutta onhan siinä tekniikassa varmasti paljonkin korjattavaa. Ystävällinen kanssa-uimari tarjoutui tsekkaamaan uintia pari pätkää ja muutama hyvä vinkki tuli. Pari ilmeistä virhettä, ja yksi sellainen juttu, jota en ole itse tiedostanut ollenkaan. Niitä vois työstää jatkossa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti