La 9.3

Pyynikin testijuoksu, 29:31
yht: 14km

i::5km
yht: 19km

Pyynikin testijuoksusssa aamupäivällä. Kipakka pakkanen laski aamusta ja kun aurinko vielä paisteli, niin keli oli melko jees. Kulkukin oli kyllä melko jees. Jalat oli keposen oloiset jo verrassa.

Passailin taas vähän alkupuoliskon ylämäkiä, mutta tänään en kyllä jäänyt edellä menevistä ylämäissä niinkuin tänä talvena on aikaisemmilla kerroilla käynyt. Väliaika tais olla 15 minsan pinnoissa ja kun portaitten jälkeen ei tuntunut ihan kuolemalta, niin tiesin, että alle puolentunnin pitäs mennä.
Loppu tuli hyvin, jaloissa ei pahempaa hyytymistä, ja muutenkin pystyi puristamaan hyvin loppuun asti. Sain Asikaisen Sakun kiinni ennen näkötornia ja Sakun kanssa tuupattiin näkötornin mäkeä alas ihan reippaalla tatsilla vaikka tie oli paikoin vähän jäinen. Sain vielä Sakun tiputettua kyydistä pyynikin tiellä ennen Rosendahlia.
Aika siis noin 29:30 omalla kellolla, "virallisia" aikoja ei taida sivuilla vielä olla. Tuo on keski-ikäiselle työmatkahölkkääjälle ihan hyvä aika talvikelillä.

Saattashan sitä päästä lujempaakin, jos tekis ihan oikeitten juoksijoitten reenejä tuonne hölkän sekaan. Vaikka semmosia veekoo reenejä.
Nyt oli vähän fiilis, että vaikka ei pahasti ahistakaan niin tuon kovempaa ei vaan pääse.

Keli oli normi luminen talvikeli, muutama liukas jääpaikka piti passailla ja varsinkin jokunen mutka piti ottaa varovasti.

Jäi loppuverrat pyynikillä vähän vajaaksi, niin piti käydä matolla vähän iltahölkällä palauttelemassa.



1 kommentti:

pjh kirjoitti...

Olet kyllä tosi kova! Syvä kumarrus...