6km,
Lumitöiden jälkeen kevyt aammuverska matolla. Ihan jees.
viikko:
152.5km juoksua
vajaa 13h.
Pari mättöviikkoa takana. Eihän tällaiset määrät toki oikeille juoksijoille vielä mitään määrämättöä ole, mutta mulle jo selvä määrän nosto normaalitouhuun. Ja meneehän tuo näköjään kun ei revittele. Jäätiköllä juokseminen kyllä hakkaa jalkoja ja lisää ehkä vähän rasittavuutta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti