a: 10km, TE1.4, 5:45/km
ip: 12.5km, TE1.5, 5:35/km
yht:22.5km
Järkyttävän väsynyttä raahustamista töihin ja takas.
Hämmentäviä TE lukuja alkaa olla taulussa. Mutta jalat on niin väsyneet ja kankeet, että ei jaksa juosta sen vertaa, että sais rasitusta aikaiseksi.
Hitaat hitaasti ja kovat hitaasti, paska systeemi on se.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti