su 15.3

20km, 5:11/km

Aamusta jahan kanssa leppoisa parikymppinen kangasalan raitilla. Ihan tuntui huuhtelevalta, vaikka vauhti oli yllätyksekseni noinkin kova. Vaihtoehtona oli järvinen, mutta kun lueskelee viestejä tämän päivän järvisen hurjasteluista niin hyvä, että ei tullut mentyä.
Ja kun lueskelee porukan uhoa tulevista järivisistä, niin taidanpa pysyä pois niiltäkin.

Iltapäivällä Sappeella auringon paisteessa skimbailua. 

Viikko
Ei jaksa tarkastaa, muutta luulisin, että noin 85km juoksua.

Varsin tasapainoinen viikko. Vire on paranemaan päin muutaman alavireisen viikon jälkeen. 

Ei kommentteja: