20.1km, 5:32/km, TE2.0
Eilinen revittely ei tunnu jaloissa oikeastaan ollenkaan. Mutta muuten oli kyllä laiska olo ja juokseminen raskasta ja voimatonta.
viikko:
100.2km juoksua
11h55 liikuntaa
+hieronta ja näköjään ihan 20min venyttelyäkin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti